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百姓根本没有条件胖。繁重的体力,加上营养跟不上,因此穷人里根本就没胖子。

只有那些有钱有势的人才会有胖子,生活好,劳作少,长的白白胖胖的,于是百姓羡慕的认为肥胖那是富贵人才有的,长胖也就叫发福了。

不过李超可是清楚的知道,肥胖可是很容易引起三高啊,糖尿病啊等等的,而如今的百姓,也确实把糖尿病、高血压高血脂这类病,称为富贵病的。

糖尿病在眼下叫消渴症,也是没的治的,多数还是富贵人得的。

很多人得这些病,就是因为肥胖而引起的。

发福,富贵病,这些可不是什么好事。

“萧相、陈相,你们以后可得加强些锻炼了,还得注意饮食健康。比如说这种酥香蟹,你们以后就得少吃。多吃些清淡的钦食,少大酒大肉,尤其是得少油。当然,最重要的还是得锻炼,哪怕再忙,也得抽空练练身体,这样自然就身体健康,长命百岁了。”

萧瑀和陈叔达听了,看着手里的蟹,很是不舍啊。

李世民顺便又抓了一只吃,他还年轻,二十多岁,多年戎马生活,身体正是最强健的时候。

长孙无忌也又抓起一只,“我身体很好,还不操心这个,我替萧相再吃一只。”

房玄龄也笑道,“我也替陈相再吃一只。”

太子一见,立马又伸手去抓。

结果盘里只剩下了最后一只,李世民和李承乾的手碰到了一起。

李承乾看到是老爹,有些不甘心。

李世民的手也不缩回,斜眼看着李承乾。

父子俩僵持在那。

李超笑着道,“太子,你忘记孔融让梨的故事了吗?”

太子无奈的收回了手。

李世民非常满意的拿起了那只螃蟹,然后扯下了一条蟹钳递给承乾。

“承乾啊,不愧是朕的太子,有孝心,来,这个大钳赐给你!”

“嗯,好吃。文远啊,回头再让人抓点这个蟹啊,送进宫去,让太上皇和皇后也偿偿。”

软壳蟹不多,但田里的小螃蟹还是很多的,这种蟹不如湖里的大,但其实养一养,油炸的吃,也不错,连壳一起嚼了,补钙。

当然,小米虾更好吃,小小的一个,青色的半透明,直接炒的吃,那叫一个鲜。

炒鳝鱼段,烤稻花鱼....

简单却又非常美味,饭后再来几片冰西瓜,爽。

“文远啊,想不到

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