大大洋洋提示您：看后求收藏（天籁书屋www.qdfangde.com），接着再看更方便。
砰的一声，在我身边的墙壁砸出一个凹印。眼神一变，我看着眼前飞来的铁球赶紧闪躲。经过一个小周期的训练，第二个小周期冷燕已经叫他们将台球换成了铁球。铁球，比台球威力更强。而卢志诚和宝少爷他们每天不停的扔我，他们手腕的力量也是变得越来越大。每扔出一个铁球，卢志诚和宝少爷的表情都是那么痛苦。
眼看着又一个铁球向我扔来，我已经闪躲不及。一声大吼，我连忙绷紧了全身的肌肉，“横练十三太保！”
伴随着这一声大吼，一枚比拳头略小的铁球狠狠砸在了我的身上。接着，我整个人被铁球狠狠定在了墙上。
转身看去，在我身后那巨大的墙壁已经被砸出无数凹印。接着，对面的铁球与雨点一般向我狠狠砸了过来。
又一次训练结束，卢志诚和宝少爷疲惫的数着我身上的伤痕，“四百二十三，四百二十四报告，熙哥一共被砸中了四百五十六下！”
“进步这么慢？”冷燕皱起眉头。
听了冷燕的话，我们三个赶紧诉苦，“师父，我们的身上都绑着五十斤重的铁砂袋好吗？而且扔的是铁球啊，那铁球扔起来比台球速度更快，砸起人也更狠。还有，我每天躲闪铁球进步了，卢志诚和宝少爷每天不停的扔铁球砸我也在不断进步。不管我们怎么练，我每天被铁球砸中四百多次都很正常好吗？”
这时，由外面隐约传来一阵鞭炮的响声。听见那鞭炮的声音，冷燕不禁动容，“已经过年了吗？”
“师父，都过年了，转眼我们又练了两个小周期了。太累了，不如你让我们休息两天吧。”我和宝少爷、卢志诚赶紧说。
“恩是该休息了，将你们欠下的几组基础运动做完，然后去泡个温泉休息吧。”冷燕拿起身边的二胡走了。
当冷燕走后，偌大的练武场只剩下我们三人。互相看了一眼，宝少爷突然大吼，“老子想放鞭炮啊！”
“我草，我们快做，做完就能休息了！”我赶紧说。
“咱们欠了多少组基础训练？”卢志诚问。
“十万多？”说着，我的脸色不禁变得难看了。
宝少爷的胳膊还没好，他做的是腿部基础训练。蹲下起立，鸭子步，原地踢腿练习。而卢志诚是上肢基础训练，用拳头撑着地面做俯卧撑，引体向上以及马步冲拳。至于我，我综合了他们的全部基础训练，另外还有身体冲撞训练。卯足全力，不断向一面墙壁狠狠撞击。
从上午十点练到了下午五点多，我们
