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头，如果有人值得你这么做，那他一定不会希望你这么做。
根据本门的规矩，在传你武功之前，先要告诉你本门的武德。
一句话，练最硬的功夫，做最怂的人。”
“怂？”李带弟以前就知道“怂”是什么意思，但不明白为什么最厉害的功夫会和“怂”字联系起来。
“怂，就是从心而动。
人之初，性本善，功夫再高，也不能忘了本真。
习武之人，要从心而动，敬畏生命，多行好事，莫要为非作歹，恃强凌弱。”
梁德依旧是照本宣科，这些话常断玄都和他讲过，他只当是耳旁风，现在翻出来，是觉得这些话也有几分道理，讲给小朋友听不算坏事，不然讲什么，难道跟她讲其实师父我练了功夫之后只想装逼打脸脸上有光光彩夺目目中无人人定胜天天荒地老老而不死是为所欲为所欲为所欲为？这种事，等熟了以后再说吧。
“好了，前置流程走完了，下面开始学功夫。
我今天要教你的，是东国古拳法中号称硬功第一的，凤鸣铁布衫。”
